起床 7:00食事① 7:10-7:30 母乳昼寝① 9:00-10:00 自力就寝食事② 11:00-11:30 母乳昼寝② 12:00-14:15 自力就寝食事③ 14:35-14:50 母乳昼寝④ 16:30-17:00 抱っこ紐でカバーをつけて就寝お風呂 17:55-18:20食事④ 18:25-18:55 母乳夜寝① 19:50-22:30 背中トント…